SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon 3

  • [...] produktu/produktów*: Może shotgun ?? 3) staż: 1 rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 9 tyg. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:,nitrobolon ,kreatyna mono universal , siła dużo na plus i ogólna poprawa sylwetki 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Patryk chce dobrze wyglądać ma około 180 [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 19:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / PODSUMOWANIE + ZDJECIA str. 34

    Post
    Trening dla początkujących

    Moje zdanie znasz: rano łykałem stacki tylko gdy naprawdę byłem "zawalony" towarem (na stanie był NITROBOLON ENERGIZER / wygrana w konkursie, XTREME STACK/z puli na forum, MVP CREAVOL/z puli na forum i coś tam jeszcze ). Wtedy już jadłem jak leci. Obecnie rano stosuję najtańsze mono. Może być kaizena ale równie dobrze sprawdzi się ... [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 10:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - dobre ogólnie bdb i tani whey casein 100 smaki: czekolada jakas tam - słodka, ale bardzo smaczna, waniliowy dobry kichy na noc zapycha ale już nie stosuje nitrobolon energized smak pomarańczowy tak jak napisał remik na 1 stronie, normalnie morde wykręca w każdą strone%-) co do działania, fajne, czuć ze dziala, byłem sceptycznie [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-13 20:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, wiesz to jest tak - lepiej jak spróbujesz nitrobolon energizer ( jest w butelkach jednorazowa porcja) i S.A.W. (w saszetkach 10 gram też jedno razowa porcja) i sam ocenisz. Suple oparte na geranium to hmm w przenośni taka mała"ćpalnia", a teraz sanepid już całkowicie zakazał sprzedaży takich supli z 1,3. Jeśli chodzi o sens to jest [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 23:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini podsumowanie: Waga: 65 kg - 67,5 +2,5kg Pas: 73 cm - bez zmnian moze granicach 1 cm Udo: P: 53,5 cm L: 53 cm 54,5-54 +1-1,5cm Lydka P: 35 cm L: 35 cm 36cm +1cm Ramie: P:34,5 cm L: 34 cm ~35cm +0,5-1cm Klatka: 98 cm - 101cm +2cm Barki: 118 cm 121cm +3cm Po 3 tygodniach... Niestety Test jestem zmuszony przerwac... Dziekuje Wszystkim ktorzy [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 14:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    własnie nie ... dawkowałem nitrobolon II 2 pełne miarki ... to jest cos kolo 20 gram .. gdzie to była duza dawka ...w nitrobolon Energizer dawka zalecana to 28 Gram ale bierzesz tylko przed treningiem i po , czyli 2 razy dziennie ... w Nitrobolon II bierzesz przed sniadaniem , przed treningiem i po treningu wiec 3 razy dziennie wiec prawie na to [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6475 Data: 2007-11-29 21:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.01.2010 Prawie do południa odsypiałem wczorajszą noc, potem parę godzin w laboratorium i trening, ogarnąłem się zjadłem i zaraz siadam do nauki, pewnie do 2-3. Dieta 1.Chleb pełnoziarnisty w jajku, oliwa, warzywa. 2.Jajka, owsiane, oliwa, warzywa. 3.Białko Vita fit, owsiane, oliwa. 4.Jajka - białka, makaron. 5.Warzywa, olej. 6.Night Protein [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 22:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek 1 (8:00) - płatki kukurydziane 100g - owsiane - mleko 3,2% 300g - kromka pieczywa pszennego - jak masz owsiane to zbędne brakuje źródła białka w tym posiłku musisz dodać Posiłek 2 (10:00) - 2 kromki pieczywa pszennego + 2 plasterki szyneczki/sera żółtego - ser żółty nie nadaje sie do codziennej diety, raz na tydzień możez dac jako [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2011-07-05 14:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kilogram pomaranczy, do tego chleb, platki itd. Nitrobolon dawkowalem 10 gram przed treningiem, 10 gr po i 10 gram wieczorem , nie spozywalem bialka minimum 30 minut po nitrobolonie tak wiec chyba wszystko robilem jak nalezy; ale nie o to mi chodzi, nitrobolon to juz historia, teraz prosilem o porady dotyczace preparatu NO*3 firmy universal, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2006-02-02 12:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ryba?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ryżem razowym/kasza/(ogólnie pokarm zawierający dużo białka) 100g -papryka czerwona 90g B:8 T:26 W:23 Posiłek 4 Przed Traningiem (16:00) -makaron z serem 100g -banan 100g -nitrobolon B:28 T:9 W:22 Posiłek 5 Po Treningu (18:25) - -banan 100g -śledz 100g B:29 T:10 W:25 Posiłek 6 Kolacja (22:25) -ser twarogowy chudy 100g -jaja kurze całe 100g [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2009-10-03 22:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rzucę się na 15kg 3.ciekawa sprawa. Teraz na treningu boxów kolano nie boli ale za to w ciągu dnia jak chodzę boli Sam nie wiem co lepsze 4. kurde balans ale hardcore, nitrobolon zadziałał aż za dobrze 5.jest moc i zapas 6.cieszy każdy dodatkowy progres (kiedyś było jeno 60kg ) 7. rozrywało łapę. Już po wąskim był fajnie trip nadmuchany [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 22:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    4 tydzień 4-ki w głównych bojach FBW by Wodyn: 1.WL x4 - 75-95-105-115-125-135-145 i 155x2i3/4 (ost.152x3 płynny) 2.MC x4 - 95-125-145-165-185-205-225 (ost.212x5) 3.wyc.ponad głowę szer. barków - 65-70-75-80-85 (ost.82x4) 4.wiosłowanie jednorącz - 75-85 i 95 ale kolano 5.wyc.głową w dół (zamiast poręczy) - 85-105-115-125-135 i 145x4 6.ModWod [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 21:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles08/Attack on mase-Czyli chudy w Akcji...%-) !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5.ryż basmati,kurak,warzywa,oliwa 6.sernik low carb,orzeszki,warzywa 7.łopatka wieprzowa,warzywa zapas miesa,ryż basmati,paraboliczny Suple: mono rano i po treningu nitrobolon przed treningiem Trening: 10min rowerka.. klatka: dipsy: 5x5cc wyciskanie hantli na minimalnym skosie +: 10x15kg 8x19kg 6x21kg 5x23kg wyciskanie sztangi na skosie [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 14981 Data: 2010-09-20 21:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles08/Attack on mase-Czyli chudy w Akcji...%-) !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3.ryż,schab 4.papryka nadziewana(ryżem,mięsem) 5.ryz,schab,warzywa 6.sernik low carb,orzeszki,warzywa 7.serek wiejski,warzywa Suple: mono rano i po treningu nitrobolon przed treningiem Trening: 10min rowerka Nogi: przysiad ze sztanga na barkach: 10x16kg 5x50kg 5x55kg 5x60kg 5x65kg 5x70kg 5x75kg 5x85kg martwy ciąg na prostych [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 14981 Data: 2010-10-03 15:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon czy kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze nie ma takiego produktu jak notrobolon... jesli juz to nitrobolon i owszem jest on dobrym stakiem przed treningowym, przed treningiem silowym. Jest ...uwaga... stakiem kreatynowym zawierajacym jak sama nazwa wskazuje kreatyne, substancje transportujace oraz zwiazki azotu ktore powoduja tak kolokwialnie okreslajac pompe, to w skrocie! [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 23:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) przede wszystkim siła, powrót do formy 2b) TCM, ORO, ALKALYN, ew. inne formy: 3) STAŻ: 2lata, 1,5 roku przerwy i teraz już 5 miesięcy non stop. 4) Która forma kreatyny będzie łatwo przyswajalna i odbije się najbardziej na sile? Masę mam, więc schodzi na drugi plan; jak nic nie przybędzie to ok, jak przybędzie, jeszcze lepiej. 5) Mono z TRECa: [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 12:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: Masa(chce zeby sporo ruszylo) 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Storm Universala, Schock Universala, Xpand Extreme Pump Dymatize. 3) staż; 6 miesiecy bez Przerw, ogolnie kolo 1.5 roku ( te odzywki planuje zakupic w lutym wiec jeszcze chwila) 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Czy to bedzie dobre polaczenie? [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 15:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Nitrobolon 2 + Size On 3) staż: 1.5 roku 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 miechy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Hyperfusion (poszla jakość mięcha), Storm+Shock (poszła masa) 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: mam Nitro 2 1100g oraz Size On [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 14:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel- jakosciowa masa miesniowa i siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Monohydrat Kreatyny, Mutant Mass oraz Nitrobolon 2 3) staż: 2 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Mogę połączyć te 3 suple czy nie za bardzo ?! Jeśli tak to jak je stosować ? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 00:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam z 2 miesiące temu skończył się cykl kreatynowy mono + AAKG treca i teraz planuję coś mocniejszego ,a mianowicie : 1) cel : masa/siła 2) nazwa produktów: Nitrobolon 2 , CP, HP, XP lub inne .. 3) staż: > 4lat 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: chciałbym połączyć któreś z tych supli , dlatego proszę o pomoc w doborze, [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 17:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)